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ようこそ、日本ハイインテンシティトレーニング協会ホームページへ!

JHITAのスローガン

『ウエイトトレーニングで日本を元気に楽しく!』

会長より

日本ハイインテンシティトレーニング協会は、ハイインテンシティ(高強度)トレーニングの実践、研究、啓蒙を通じて、健康な人間形成を促進させることを目的に活動しています。

事務局長より

究極のトレーニングメソッド ‘High Intensity THE BEST’(通称THE BEST)をライセンス管理するJHITA(日本ハイインテンシティトレーニング協会)では、‘THE BEST’ の普及のために『一般会員』と『施設会員』の募集を行っています。また、トレーナーを目指す人のための指導者育成プログラムの準備もあります。指導者ライセンスを取得すると、『THE BESTファシリテーター』としてBESTメソッドによる指導活動が行えます。